belkiz November 27, 2020
Pelatih Rahasia: Menyaksikan kebugaran pemain selama COVID


Para pemain menderita lebih banyak cedera otot daripada sebelumnya di Liga Premier musim ini karena musim sepak bola Inggris yang dipersingkat. Ini tidak hanya di EPL, karena masalahnya juga tersebar luas di Football League. Di musim yang telah terpotong oleh COVID-19, apa yang dapat dilakukan manajer rata-rata untuk mencegah kejadian ini dan mengurangi risiko sambil mempertahankan tingkat kebugaran pertandingan yang tinggi?

Untuk mengetahuinya, kami berbicara lagi dengan seseorang yang tahu tentang sepak bola karena mereka bekerja di dalamnya. Pelatih Rahasia tahu banyak tentang kebugaran pemain, telah membantu pemain dari berbagai usia mengatasi tekanan fisik dan ketegangan permainan yang kita semua sukai. Mereka adalah pelatih sepak bola profesional dalam sepak bola Inggris… yang akan dirahasiakan. Pelatih Rahasia telah bekerja dengan beberapa nama terbesar dalam permainan, telah melalui lencana kepelatihan dan saat ini menjadi bagian dari tim pelatih di tim liga Inggris… dan hanya itu yang kami sampaikan kepada Anda. Seperti biasa, minggu ini, Pelatih Rahasia tidak melakukan apa-apa! Mereka mulai dengan menjelaskan kepada kami cara kerjanya di tingkat atas.

“Semua tim telah meningkatkan departemen ilmu olahraga akhir-akhir ini, menghitung jumlah GPS pemain dan data kebugaran sehingga ada lebih banyak bantuan dan panduan untuk manajer,” kata Pelatih Rahasia. “Pra-musim adalah peningkatan bertahap, dengan beberapa pemain tidak dalam kondisi kebugaran yang optimal ketika musim dimulai karena turnamen internasional dan liburan untuk memungkinkan istirahat. Musim ini, itu belum terjadi, dengan sedikit persiapan dan pemain dilibatkan dalam banyak pertandingan. Ketangguhan itu tidak dibangun seiring waktu. ”

Proses bertahap biasanya akan membuat para pemain mengejar menit dengan interval di pramusim yang memungkinkan mereka membangun kebugaran penuh. Sebaliknya, para pemain Liga Inggris mendapat libur empat minggu sejak akhir musim sebelumnya karena Project Restart.

“Ini adalah atlet bergaji tinggi dalam posisi luar biasa yang dibayar untuk melakukan hobi mereka,” kata TSC. “Tapi mereka adalah atlet yang disetel dengan sangat baik dan seperti mobil Forumla One yang disetel dengan baik, ketidakseimbangan sekecil apa pun dapat menyebabkan kerusakan! Manajer mendapatkan lampu hijau dari tim S&C dan staf medis tentang tingkat kebugaran optimal pemain dan mereka melihat siapa yang menunjukkan tanda-tanda kelelahan dan mungkin rentan cedera. Kemudian tanggung jawab manajer untuk melakukan dengan informasi itu apa yang mereka inginkan – Anda tidak melihat kapal selam pembuat fisio! Mereka mungkin menyilangkan jari mereka melewati tanda 60 menit, tetapi mereka hanya dapat memberi saran! ”

Pada hari Minggu malam kami melihat bahwa Leicester City bukan tandingan Liverpool pada malam itu, tetapi satu kekesalan yang muncul bagi para penggemar Foxes di media sosial adalah kurangnya pelatihan yang jelas dalam persiapan permainan. Jeda internasional berdampak besar pada banyak tim, tetapi apakah mereka yang tertinggal di rumah mungkin dalam posisi yang kurang menguntungkan karena tingkat kebugaran Liga Premier sangat tinggi?

“Manajer Liga Premier tidak mendapatkan banyak waktu dengan pemain sebagai skuad, terutama yang ada di Eropa. Mereka berlatih pada hari Senin, melakukan perjalanan pada hari Selasa untuk memainkan pertandingan tandang Eropa pada hari Rabu, kemudian akan menjadi sesi ringan pada pagi hari sebelum mereka memainkan permainan tersebut, melakukan perjalanan pulang pada hari Kamis sebelum istirahat dan pemulihan atau sesi ringan pada pertandingan. Jumat. Para pemain dalam aksi Eropa kemungkinan akan berlatih pada hari Sabtu tetapi tidak terlalu banyak karena pertandingan lain pada hari Minggu. ”

Kedengarannya melelahkan hanya dengan mendengarnya, tetapi sementara pemain bugar sebagai biola, TSC percaya manajer harus beradaptasi tidak seperti sebelumnya musim ini.

“Manajer harus kreatif dalam bagaimana mereka memaksimalkan pelatihan pemain mereka, terutama untuk permainan bentuk dan taktik. Persiapan pertandingan sulit jika mereka memiliki pemain di semua tempat; itulah mengapa pramusim adalah kuncinya, ada banyak hal yang diselesaikan dalam rangkaian analisis. ”

Kebugaran dan kedalaman skuad adalah dua poin penting untuk diskusi di Liga Premier tahun ini. Betapa pentingnya TSC Menurut Anda itu akan menentukan siapa yang memenangkan gelar EPL?

“Kedalaman regu selalu menarik,” jawab mereka. “Klub-klub yang lebih besar memiliki lebih banyak uang untuk membayar gaji dan fans mungkin akan berargumen bahwa mereka adalah pemain yang lebih baik, tetapi semua orang memiliki ukuran skuad yang sama di Liga Premier. Anda hanya dapat menyebutkan 25 pemain dan tim U-21 sebanyak yang Anda inginkan, jadi kedalaman kekuatan itu subjektif. ”

Jika berbicara tentang dua tim tersukses dalam sejarah sepak bola Inggris, Rahasia Pelatih blak-blakan.

“Saya melihat Manchester United dan Liverpool dan berpikir mereka bisa menambahkan satu atau dua pemain berkualitas dengan anggaran mereka bukan tujuh atau delapan pemain biasa hanya untuk memiliki tubuh. Mereka harus mempromosikan masa mudanya untuk memberi mereka kesempatan, jika tidak, bagaimana mereka tahu apakah mereka cukup baik atau tidak? Saya dulu merasa frustrasi ketika pihak berwenang terlibat dalam tim fining karena menurunkan tim yang lemah! Siapa bilang itu melemah? Jika saya mengistirahatkan Ryan Giggs dan memasukkan pemain muda berusia 21 tahun, apa yang harus dikatakan dia tidak akan sebagus Giggs di masa depan? Jika saya mengontraknya sebagai pesepakbola profesional, dia memiliki kontrak untuk dimainkan. ”

Pelatih Rahasia punya banyak ide untuk mengubah hal ini, termasuk mengizinkan Manajer Liga Inggris untuk menambah dua pemain pengganti lagi dalam bentuk skuad U-21 untuk membantu melindungi pemain dari cedera. Namun, di klub liga yang lebih rendah, kehidupan sangat berbeda dengan Liga Premier. Seberapa buruk tingkat kebugaran di liga profesional yang lebih rendah di Inggris dan apa yang dapat dilakukan pelatih untuk membantu pemain yang tidak dibayar uang tebusan raja untuk bermain?

“Klub liga yang lebih rendah memiliki lebih banyak waktu,” kata TSC. “Ada lebih sedikit pertandingan internasional, jadi kebugaran pemain dapat dipantau dengan sangat ketat. Di klub tempat saya bekerja, kami memiliki tim S&C dan staf medis yang luar biasa. Kami mengalami cukup banyak cedera tetapi pekerjaan yang mereka lakukan dengan tim secara keseluruhan dan individu luar biasa. Latihan kebugaran bukan hanya masalah tim – seluruh skuad telah menyesuaikan rencana, dengan enam pemain melakukan satu hal, 10 pemain melakukan hal lain dan dengan pasangan dan individu yang bekerja sangat berbeda sebelum mereka bergabung untuk bermain sebagai sebuah tim. ”

Kerja sama kembali dari cedera sangat sulit bagi pemain mana pun, tetapi dalam musim yang singkat di mana tidak ada penggemar dan taruhannya sangat tinggi, apakah lebih merupakan risiko yang biasa bagi tim untuk memburu pemain kembali. Bisakah efek jangka panjang menjadi lebih buruk bagi pemain dan, pada akhirnya, tim jika staf medis tidak mengambil alih?

“Saya pernah mengalami fisioterapis berkata,“ Dia absen selama 3 minggu ”hanya untuk manajer yang mengatakan kepada pemain di depan fisio“ Jika kami mengikatnya, apakah Anda bisa bermain? ” Kami sekarang memiliki begitu banyak data tentang kebugaran dan kesejahteraan pemain sehingga dibutuhkan manajer yang buruk untuk mengabaikan saran dan data dari staf medis dan mendesak seseorang untuk kembali, meskipun para pemain akan mencoba. Beberapa perlu memerintah kadang-kadang untuk menyelamatkan diri dari cedera lebih lanjut dengan mendorong terlalu keras untuk kembali. ”

Para pemain terbaik sering kali terlindungi dari cedera dengan diistirahatkan atau dimainkan saat kurang fit. Tapi apa pilihan terbaik?

“Liga tidak dimenangkan dengan 11 pemain hari ini,” kata TSC. “Mereka bukan manusia super dan bermain pada level yang mereka lakukan, tuntutan fisik dapat berdampak buruk dan Anda berisiko kelelahan, bukan hanya cedera tetapi ketika tubuh stres, sistem kekebalan menurun sehingga Anda terbuka terhadap flu dan masalah lain seperti itu. Sama seperti seorang pekerja kantoran yang memiliki lima pertemuan dan tiga laporan yang semuanya harus dilakukan keesokan harinya bisa berakhir sakit di akhir minggu, manajer perlu mengelola beban kerja pemain sehingga penggemar bisa melihat pemain yang lebih baik diistirahatkan untuk permainan tertentu. Anda melihatnya sepanjang waktu, terutama dengan pemain yang lebih tua – lihat manajemen Sir Alex Ferguson atas Ryan Giggs. ”

Dengan COVID-19 yang memaksa pemain melakukan panggilan Zoom, sesi kebugaran pribadi dari rumah, dan banyak lagi, pandemi Coronavirus memiliki banyak jawaban, tetapi bisakah hal itu berdampak positif pada kebugaran beberapa pemain?

“Dengan COVID, pemain harus memanfaatkan peluang yang mereka miliki. Fitnes bisa dilakukan dimana saja; Anda memiliki begitu banyak pelatih pribadi yang tidak dapat pergi ke gym melakukan sesuatu secara online dengan klien dan hanya perlu melihat berapa banyak orang yang sekarang ‘aktif’ setelah diizinkan keluar untuk berlatih di dalam ruangan. Pemain sepak bola tidak berbeda. ”

Dengan klub-klub seperti Tottenham Hotspur dan Liverpool – keduanya memimpin Liga Premier setelah putaran terakhir pertandingan – melatih para pemain mereka di Zoom saat kuncian terjadi, klub-klub yang berpikir di luar kotak mungkin belum diberi hadiah terbesar di akhir pertandingan. terowongan.

Kami akan mendengar lebih banyak dari Pelatih Rahasia minggu depan, secara eksklusif di sini di Calvin Ayre.

SGP Prize Sebuah permainan togel Singapore yang saat ini sedang sangat di gemari banyak pengemar judi togel.